Somos Inner
En The Inner Explorer, reconocemos que el sufrimiento es inevitable, pero nuestra misión es apoyarte en el descubrimiento de una manera distinta de vivir. Nos comprometemos a ayudarte a convertirte en la persona que deseas ser, facilitando así tu camino hacia una vida simple, plena y auténtica. A través de prácticas de Mindfulness con PNL, proporcionamos herramientas y recursos que promueven la autocompasión, la resiliencia y el bienestar integral. Creemos en el poder del presente para transformar vidas, y estamos dedicados a crear un espacio seguro y accesible donde cada individuo pueda explorar su interior y florecer.
Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más consciente y significativa. Nos dedicamos a ofrecerte un entorno seguro, accesible y enriquecedor donde puedas explorar tu interior, encontrar equilibrio y desarrollar una mayor resiliencia ante los desafíos de la vida. Queremos ayudarte a descubrir el poder transformador del presente y a construir una vida llena de paz, alegría y autenticidad.
Todas nuestras prácticas y enseñanzas están diseñadas con el mayor respeto por tu bienestar y seguridad. Enseñamos lo que practicamos, asegurando que vivimos y encarnamos los principios del Mindfulness y las técnicas de PNL que compartimos contigo.
Creemos firmemente en la igualdad y la inclusión, y por ello no discriminamos a nadie por su raza, género, orientación sexual, religión, edad o cualquier otra característica personal. Fomentamos la compasión y el respeto en todas nuestras interacciones, creando un ambiente donde todos se sientan valorados y bienvenidos.
Nos dedicamos a promover la salud mental y el bienestar integral, ofreciéndote herramientas y recursos que apoyen tu crecimiento personal y tu equilibrio emocional. Estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más consciente, plena y auténtica.
Esta es nuestra promesa para ti, y es el compromiso que guía todas nuestras acciones en The Inner Explorer.
Nuestro Método
En The Inner Explorer, nuestro método se basa en tres pilares: Explora, Reconoce y Reprograma. Primero, guiamos a nuestros clientes a explorar sus pensamientos, emociones y patrones para comprender su origen. Luego, los ayudamos a reconocer las áreas que necesitan atención, fomentando autocompasión y claridad. Finalmente, trabajamos para reprogramar creencias limitantes y crear nuevas prácticas alineadas con sus objetivos. Cada programa es único, diseñado para adaptarse a los retos, metas y circunstancias individuales de cada cliente, asegurando una experiencia efectiva y transformadora.
¿Cómo llevamos a cabo nuestros programas?
Nuestros programas de Mindfulness con PNL se ofrecen en línea, garantizando que todas las personas, sin importar su ubicación geográfica, tengan acceso a herramientas que les permitan crecer y experimentar los beneficios del Mindfulness con PNL. La modalidad en línea asegura que nuestros clientes puedan participar en los programas desde la comodidad de su hogar, a su propio ritmo y según su disponibilidad.
Tu Mapa
Comenzamos explorando la forma en que percibes y organizas tu realidad, reconociendo los patrones, creencias y áreas clave de transformación.
Tu Programa
Creamos tu programa de Mindfulness con PNL personalizado, reprogramando creencias limitantes para potenciar tu bienestar y éxito.
Somos Inner
Yahaira Roldán
Fundadora | Instructora de Mindfulness
Este proyecto nació hace 26 años, en el momento en que decidí buscar ayuda por primera vez. A lo largo de mi proceso de sanación, he enfrentado mi pasado, mis miedos y mis inseguridades. Sin embargo, no fue hasta que logré aquietar mi mente que todo comenzó a cobrar sentido, incluso aquello que antes consideraba sufrimiento.
He avanzado en la tarea de reconstruirme, de encontrarme, de perdonarme, y de abrazar lo que no puedo cambiar para seguir adelante.
Hoy, después de años de búsqueda, he creado este espacio de autodescubrimiento y reflexión para ti. Quiero compartir contigo los conocimientos y experiencias que me han guiado en este camino, porque sé que, al igual que yo, tu alma reconoce que es posible vivir de una manera distinta.
Gracias por permitirme ser parte de tu proceso de sanación y transformación.
tu mente.
Transforma
tu vida.
Preguntas frecuentes
No, no necesitas tener experiencia previa para comenzar a practicar Mindfulness. Nuestros programas están diseñados para principiantes y para aquellos que ya tienen algo de experiencia. Ofrecemos guías paso a paso, meditaciones guiadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a integrar el Mindfulness en tu vida diaria, independientemente de tu nivel de experiencia.
Mindfulness no es una religión. Es un conjunto de sencillas prácticas de atención que promueven la plena conciencia del momento presente. Al igual que levantar pesas para fortalecer el tono muscular, las prácticas de atención fortalecen la función cerebral.
Para conocer el precio de tu programa, contáctanos para realizar una evaluación y seleccionar el programa más adecuado para ti.