Workbook Marcador Somático
Descubre la conexión entre mente y cuerpo con esta guía reveladora. Aprende a reconocer y manejar las manifestaciones físicas de tus emociones mediante la atención plena y la PNL, previniendo que escalen a molestias físicas.
Con la versión editable, aprovecha la oportunidad de ajustar y expandir tus reflexiones a medida que avanza tu comprensión de la conexión mente-cuerpo.
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Descubre la conexión entre mente y cuerpo con esta guía reveladora. Aprende a reconocer y manejar las manifestaciones físicas de tus emociones mediante la atención plena y la PNL, previniendo que escalen a molestias físicas.
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